Как увеличить грудь

Лекарственные препараты, содержащие женский гормон эстроген. Он действительно способен задерживать в тканях жидкость, поэтому и происходит увеличение объема молочных желез. Кроме того, у гормональных препаратов есть побочные эффекты, и назначать их может только специалист по показаниям.

С помощью питания. Некоторые продукты действительно могут содержать фитоэстрогены – например, бобы, зерна граната, орехи, капуста. Они способствуют улучшению женского здоровья, но на размер бюста не влияют. Питание, однако, влияет на вес, а, следовательно, на размер молочных желез, которые будут увеличиваться вместе с ростом общей массы тела.

Массаж способен укрепить тонус грудных мышц, что не увеличит размер груди, но сделает красивой ее форму. Делать массаж можно как дома, так и в салоне красоты, с применением бьюти-средств. Второй способ более эффективный, поскольку применяются особые техники, которыми владеют только мастера.

Фитнес. В молочных железах нет мышц, поэтому «накачать» их невозможно. Однако можно работать с мышцами, которые расположены под железами. Специальные упражнения помогут укрепить их, поэтому бюст может слегка приподняться, однако ее объем при этом не станет больше.

Визуальные способы. Увеличить размер груди можно не реально, а только визуально, используя некоторые хитрости. Среди них, например, корректирующее белье (модели типа пуш-ап), ношение корсетов, которые приподнимают бюст. Кроме того, зрительное увеличение происходит и при выборе одежды с декором в области груди – например, с декоративными вставками, кружевами, крупным принтом.