Как избавиться от черных точек

Черные точки в области носа, подбородка или щек — частая причина беспокойства у женщин и мужчин любого возраста. Высыпания нарушают гладкость кожи, привлекают лишнее внимание, усложняют нанесение макияжа. Основной механизм их появления — это закупорка пор, которая происходит по разным причинам. В этой статье разберемся, что из себя представляют черные точки и почему они возникают. Также вы узнаете, какими способами нельзя избавляться от высыпаний и как сделать это безопасно.

Что такое черные точки

Кожа — сложная система, которая защищает организм, регулирует температуру, выводит токсины. В ней работают сальные железы, вырабатывающие себум — вещество, необходимое для поддержания увлажненности. Также оно защищает поверхность кожи. Себум выходит наружу через поры, открывающиеся в устьях волосяных фолликулов.

Когда кожного сала становится слишком много, оно накапливается внутри пор, где смешивается с омертвевшими клетками, пылью, остатками макияжа. Так образуется плотная пробка, которая перекрывает проток. Под действием воздуха ее верхняя часть окисляется, из-за чего появляются темные точки — открытые комедоны. В отличие от закрытых, они имеют выход наружу, поэтому проще поддаются удалению. Из-за неправильного ухода проблема может усугубляться.

Причины появления

Чтобы избавиться от комедонов, важно понять, что именно их вызывает. Многим кажется, что главная причина — недостаточное очищение лица от загрязнений и макияжа. Это не всегда так: излишнее умывание «до скрипа» тоже может нарушать защитный слой, из-за чего сальные железы начинают активнее вырабатывать себум. Затем он смешивается с пылью и отмершими клетками, образуя плотные пробки — комедоны.

Вот несколько других частых причин:

Нарушение процессов кератинизации: отшелушивание клеток, из-за которого они накапливаются в устьях пор вместе с кожным салом.

Нарушение себорегуляции: сальные железы выделяют слишком много себума, особенно при сбоях в организме.

Гормональные сбои: гиперандрогения, ПМС, климакс влияют на выработку кожного жира.

Генетика: особенности строения и активность сальных желез могут передаться от родителей.

Неправильный уход: использование неподходящих средств, комедогенной косметики, лосьонов со спиртом и агрессивных скрабов нарушает защитный барьер, создают избыток себума.

Вредное питание: чрезмерное потребление сладостей, жирных и рафинированных продуктов стимулируют синтез инсулина, усиливают секрецию себума.

Вредные привычки: курение и алкоголь ухудшают кровообращение, замедляют обмен веществ.

Сильное потоотделение: из-за недостаточной гигиены после тренировок или во время жары создается среда для размножения бактерий.

Стрессы: кортизол влияет на эндокринную систему, вызывает воспалительные реакции.

Заболевания внутренних органов: открытые комедоны могут быть симптомом серьезных проблем в организме. В этом случае требуется лечение у профильного врача.

Как убрать черные точки в домашних условиях

• Делайте очищающие маски с активированным углем, глиной, кислотами.
• Распаривайте лицо перед глубоким очищением, чтобы облегчить выход загрязнений.
• Выполняйте чистку только в условиях максимальной стерильности.
• Используйте мягкие скрабы для удаления ороговевших клеток.
• По рекомендации врача используйте наружные средства с ретиноидами. Они нормализуют обновление клеток, предотвращают повторное образование комедонов.
• Накладывайте очищающие патчи на зоны высыпания.

Как убрать черные точки у косметолога

Медицинский подход позволяет воздействовать на проблему глубже и безопаснее, но тоже не всегда позволяет избавиться от комедонов навсегда. При запущенной форме комедонов и склонности к воспалениям нужно посещать врача-косметолога регулярно.

1. 1

   Чистка лица

   Существует несколько вариантов чистки: механическая, ультразвуковая, комбинированная. Механическая методика предполагает ручное удаление загрязнений с использованием стерильных инструментов — ложечки Уно или иглы Видаля. Подходит для жирной и проблемной кожи. Комбинированная чистка сочетает ручной и аппаратный подход, обеспечивает более выраженный результат и подходит большинству пациентов. Ультразвуковая технология быстро очищает эпидермис, практически не вызывает дискомфорта, рекомендуется даже для чувствительной кожи.

2. 2

   Пилинги

   Пилинг с использованием кислот или ферментов позволяет эффективно удалить ороговевшие клетки, сужает поры, выравнивает рельеф. Поверхностные варианты помогают бороться с комедонами без травматизации. Более глубокие составы применяются по показаниям и требуют более длительного восстановления. После процедуры ткани нуждаются в защите от солнца, поэтому рекомендуется использовать средства с SPF. Они предотвращают пигментацию, ускоряют восстановление.

3. 
4. 3

   Лазерное воздействие

   Лазер оказывает комплексное воздействие. Световой импульс проникает в глубокие слои, снижает активность сальных желез, выравнивает микрорельеф, уменьшает поры. Это позволяет улучшить общее состояние кожи, предупредить образование новых высыпаний. Процедура не вызывает боли, но возможно легкое покраснение, которое проходит в течение дня. К процедуре не требуется сложной подготовки, достаточно воздержаться от агрессивного ухода и воздействия солнца за 2–3 дня.

5. 4

   Микроигольчатый РФ-лифтинг

   Метод сочетает микроигольчатое воздействие с радиоволнами. В ткани вводятся тонкие стерильные иглы, которые при соприкосновении с дермой нагреваются, активируя выработку коллагена и эластина. Процедура приводит к укреплению структуры кожи, выравниванию поверхности, заметному сужению пор. Пациенты отмечают минимальный дискомфорт, особенно при нанесении обезболивающего крема. Подготовка включает отказ от кислот и ретиноидов за несколько дней.

6. 5

   Фототерапия

   Методика основана на использовании импульсного света. Он подавляет активность бактерий, вызывающих акне, и одновременно снижает выработку себума. Показана при наличии воспалений, покраснений и стойких высыпаний. Фототерапия обычно переносится комфортно и не требует времени на восстановление. Но перед процедурой важно пройти предварительную консультацию для исключения противопоказаний.

Большинство процедур в косметологии имеют ограничения. Их не проводят при беременности, лактации, обострении заболеваний, наличии герпетических высыпаний, а также если есть индивидуальная чувствительность к компонентам препаратов. Обязательно пообщайтесь с врачом, чтобы исключить ограничения, а также подобрать безопасный способ лечения.

Чтобы усилить результат от аппаратных методик, косметолог может добавить уход с антибактериальными компонентами, которые предупреждают воспаления.

Косметические средства

Чтобы кожа оставалась чистой и гладкой, ежедневный ухаживайте за ней с помощью подходящих продуктов.

• Очищайте лицо, используя гели или пенки с нейтральным pH.
• Избегайте средств с содержанием спирта, чтобы не провоцировать пересушивание, усиление салоотделения.
• Наносите тоники без спирта для сужения пор и восстановления pH.
• Используйте сыворотки с кислотами и витаминами, которые нормализуют работу сальных желез.
• Делайте маски с углем, глиной или цинком 1–2 раза в неделю.
• Поддерживайте уровень увлажненности с помощью кремов, флюидов, масок.
• Отшелушивайте поверхность мягкими средствами, чтобы убрать омертвевшие клетки.

Как нельзя убирать черные точки

• Удалять комедоны вручную. Это травмирует кожу, вызывает воспаления, провоцирует образование рубцов. Лучше обратиться к косметологу, который использует специальные инструменты.
• Делать паровые ванночки без необходимости. Они расширяют сосуды, делают ткани более чувствительными, могут усилить покраснение.
• Использовать скрабы слишком часто. Интенсивное трение нарушает защитный барьер, запускает образование себума.
• Протирать лицо перекисью водорода или спиртом. Эти вещества сушат, разрушают липидный слой, вызывает раздражение.
• Назначать себе препараты без консультации с врачом. Это может повлиять на гормональный фон, вызвать побочные эффекты.

Профилактика

• Умывайтесь дважды в день с помощью мягких очищающих гелей.
• Завершайте очищение тоником, чтобы восстановить pH и минимизировать расширение пор.
• Выбирайте уходовую косметику без комедогенных ингредиентов.
• Ограничьте потребление сладкого, жирного, острого.
• Пейте достаточно воды.
• После занятий спортом обязательно очищайте лицо от пота.
• Избегайте прикосновений к лицу грязными руками.
• Раз в неделю выполняйте мягкое отшелушивание, чтобы поддерживать ткани в чистоте.