Как убрать морщины

Морщины — самый главный признак старения, с которым сталкивается каждый. Причины разные — от возрастных изменений до внешних факторов. К счастью, в современной косметологии есть множество способов устранения морщин.

В данной статье подробно рассмотрим, почему появляются морщины, их виды, причины возникновения, какие существуют эффективные методы борьбы. А в конце вы получите советы по профилактике в домашних условиях.

Что такое морщины и как они образуются

Проще говоря, это складки или заломы. Первые из них появляются в возрасте 20–25 лет из-за снижения эластичности и упругости, когда поверхность теряет естественный коллаген, гиалуроновую кислоту. Ведущие факторы их появления: естественное старение, окружающая среда, активность мимических мышц.

Кроме того, с возрастом замедляется обновление клеток, нарушается водный баланс. Из-за этого поверхность становится сухой, склонной к образованию заломов. Воздействие ультрафиолета, грязный воздух, плохая экология, неправильное питание, стресс тоже увеличивают скорость появления складок.

По природе возникновения

• Мимические

  Возникают из-за активных сокращений мимических мышц. Примеры: «гусиные лапки» вокруг глаз, линии у лба, вокруг рта. Мы можем их заметить, когда смеемся, хмуримся или выражаем другие эмоции.

• Гравитационные

  Образуются под воздействием силы тяжести, когда ткани начинают провисать. Чаще всего они появляются в нижней части, а еще на щеках и подбородке.

• Возрастные

  Появляются из-за естественного увядания, потери эластина, коллагена. Характерны для старшего возраста, обычно проявляются на всей поверхности лица и шеи.

По глубине

• Поверхностные

  Мелкие морщинки, которые появляются только на верхнем слое. Как правило, это первый признак старения. Также они бывают связаны с нарушением гидратации или воздействием солнца.

• Средне-глубокие

  Появляются в средних слоях. Они особенно заметны и часто требуют продуманного ухода, а также косметологических процедур для сглаживания.

• Глубокие

  Затрагивают отдаленные слои. Они формируются в результате значительной потери эластина, коллагена, поэтому часто требуют основательных методов коррекции.

Причины образования

• Влияние возраста

  Со временем поверхность лица теряет гладкость, эластичность, упругость. Это невозможно предотвратить, так как процесс связан с замедлением обновления клеток, уменьшением производства коллагена и эластина.

• Ультрафиолетовое излучение

  Способствует разрушению естественного корсета. Длительное воздействие солнечных лучей без spf-защиты приводит к фотостарению.

• Вредные привычки: курение, алкоголь

  Препятствуют поступлению кислорода и питательных веществ, из-за чего ткани становятся более подверженными к образованию заломов.

• Несбалансированное питание

  Нехватка витаминов и питательных веществ влияет на состояние кожи. Из-за этого ослабляются защитные функции, поверхность становится менее устойчивой к вредному воздействию.

• Стресс и недосып

  Если постоянно находиться в напряжении, то в организме начинают вырабатываться гормоны, которые ускоряют износ, образуют складки на лице.

• Недостаточное увлажнение

  Если кожа слишком сухая, она становится более подверженной возрастным изменениям, повреждениям.

• Врожденная предрасположенность

  Часто образование складок предопределено генетикой.

Как убрать морщины у косметолога

• Ультразвуковой SMAS-лифтинг. Процедура, связанная с подтяжкой глубоких слоев с помощью ультразвука. Помогает разгладить заломы, повышает упругость. Ультразвук воздействует на мышечно-апоневротическую систему (SMAS), что дает длительный лифтинг-эффект. Эта процедура подходит для тех, кто хочет избежать хирургического вмешательства, но добиться значительных результатов.
• RF-лифтинг. Методика, в которой используют радиоизлучение для прогрева тканей. Из-за высокой температуры в ней начинает вырабатываться коллаген и эластин. Процедура подтягивает кожу, улучшает ее текстуру, сглаживает заломы. Способ также эффективен при коррекции овала, устранения дряблости.
• Лазерная шлифовка. Предполагает удаление поверхностного слоя с помощью лазера. Метод провоцирует обновление клеток, делает поверхность лица более мягким и гладким. Помогает быстро избавиться от мелких и средне-глубоких морщин, улучшает общее состояние.

• Термолифтинг. Способ, при котором тепло стимулирует производство коллагеновых волокон. Они помогают подтягивать поверхность и уменьшать видимость нежелательных линий. Термолифтинг активирует регенерацию кожи, благодаря чему она становится более молодой и упругой. Метод подходит не только для лица, но и для шеи, области декольте.
• Нитевой лифтинг. Предполагает использование специальных нитей. Они создают каркас, который поддерживает ткани, разглаживает складки. Также нити стимулируют выработку коллагена. Метод популярен благодаря длительному эффекту, способности корректировать глубокие заломы и контурировать лицо.
• Ботокс. Это инъекции ботулотоксина, которые расслабляют мимические мышцы, предотвращают новые заломы, разглаживают существующие. Процедура помогает корректировать дефекты на лбу, губах, возле глаз. Эффект сохраняется лишь несколько месяцев, затем потребуется повторный визит к врачу-косметологу.

Блефаропластика

Это хирургическая коррекция век, которая удаляет излишки, в том числе жировые. Методика избавляет от складок вокруг глаз, улучшает внешний вид этой зоны. Процедура устраняет мешки под глазами, дряблость век, делает взгляд более молодым и открытым.

Пластика SMAS

Глубокая подтяжка, включающая коррекцию мышечно-апоневротического слоя для долгого эффекта омоложения. Процедура подтягивает лицо, устраняет глубокие морщины, восстанавливает контуры лица.

Височный лифтинг

Процедура направлена на подтяжку верхней трети лица, разглаживает складки в области лба, висков. Височный лифтинг может изменить взгляд, сделать его более молодым. А также устранить нежелательные складки в этой области.

Профилактика

• Придерживайтесь ЗОЖ. Выбирайте сбалансированное питание, откажитесь от вредных привычек, добавьте в режим дня прогулки, утреннюю гимнастику. Здоровый образ жизни улучшает общее состояние, замедляет процессы старения.

• Следите за потреблением питьевой воды. Водный баланс важен для поддержания влаги в тканях. Недостаток воды приводит к сухости, увеличивает риск образования дефектов.

• Меньше нервничайте. Стресс ухудшает состояние кожи, ускоряет процесс старения. Попробуйте контролировать его влияние с помощью полноценного разнообразного отдыха, спорта, релаксации, медитации.

• Высыпайтесь. Полноценный сон необходим для регенерации всего организма. Недостаток сна негативно влияет на общее здоровье.

• Добавляйте в рацион витамины. Особенно важны A, C, E — они защитят ткани от повреждений, помогут запустить обновление. Ешьте продукты, богатые питательными веществами и полезными жирами.

• Используйте качественные косметические средства. Выбирайте уход, который создан для вашего типа кожи, а также содержит активные ингредиенты, борющиеся с преждевременным увяданием. Регулярная забота о себе помогает поддерживать здоровье и молодость.

• Каждый день увлажняйте лицо. Используйте кремы, маски, сыворотки, которые поддерживают водный баланс, смягчают ткани, делают их эластичными. Это важно делать даже в жару. Увлажненная поверхность менее подвержена образованию заломов.

• Делайте массаж. Он улучшает кровоток и микроциркуляцию лимфы, за счет чего клетки активнее насыщаются кислородом.

• Пользуйтесь spf-средствами перед выходом из дома. Солнцезащитные кремы спасают от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Защита от солнца – важный шаг в предотвращении фотостарения.

• Каждый вечер смывайте макияж. Это убережет от закупорки пор, а еще позволит коже дышать. Очищение — главный этап ухода, который помогает поддерживать свежесть, чистоту.