Уход за кожей лица после 50

Внешние факторы
Возрастные изменения
Процедуры омоложения
Домашний уход

Может показаться, что уход за лицом в 50 лет подчиняется тем же правилам, что и в молодости. На самом деле, с возрастом кожа становится качественно другой. Она теряет коллаген, хуже справляется с барьерными функциями. Кроме того, после наступления менопаузы происходит еще одно изменение: снижается уровень эстрогена, а значит, старение значительно ускоряется.

Чтобы сохранить здоровье и красоту зрелой дермы, дорогого увлажняющего крема уже недостаточно. Грамотный уход должен быть комплексным, то есть включать в себя защиту от внешних факторов, поддержание гидратации и восстановление структурных компонентов.

В статье подробно разберем, как правильно ухаживать за возрастной кожей. Также вы узнаете, что нужно изменить в образе жизни, чтобы дольше сохранять ровный тон и естественное сияние.

Внешние враги и как защищаться от них

После 50 лет ткани лица у женщин становятся уязвимыми, поэтому ускорить старение могут даже факторы окружающей среды. Вот некоторые из них:

Солнце.

Ультрафиолет разрушает коллаген, что ускоряет образование морщин. Минимизировать его воздействие поможет солнцезащитный крем с SPF не ниже 30. Важно наносить его перед каждым выходом из дома, даже если небо затянуто тучами. Для дополнительной защиты носите шляпы с широкими полями и надевайте солнцезащитные очки.

Мороз и ветер.

Основной компонент увлажняющей косметики – вода. Поскольку на морозе она может заледенеть и повредить верхний слой, в зимнее время перед выходом из дома лучше использовать жирные питательные кремы. Также уделяйте внимание восстановлению дермы после прогулки. Для этого по возвращении домой наносите масло авокадо или жожоба.

Сухой воздух.

Центральное отопление и кондиционеры уменьшают влажность в помещениях, что делает ткани раздраженными. Перед сном наносите увлажняющие кремы с гиалуроновой кислотой, которые удерживают воду внутри. Чтобы клетки напитывались влагой снаружи, в комнате необходимо включать увлажнитель.

Возрастные изменения и их причины

С возрастом дерма меняется на клеточном уровне. Вот основные факторы, которые меняют ее состояние:

Генетика.

Наследственные факторы задают базовый темп старения кожи. Именно гены регулируют производство коллагена, гиалуроновой кислоты, а также активность клеток эпидермиса. Поскольку наследственность влияет на восприимчивость к внешним факторам, даже при идеальном уходе скорость старения у разных людей может различаться.

Гормональные изменения.

После наступления менопаузы уровень эстрогена в организме резко снижается, а именно этот гормон играет ключевую роль в поддержании функций дермы. При его дефиците замедляется производство коллагена – белка, который отвечают за упругость тканей. Ткани становятся тоньше, контуры лица опускаются.

Образ жизни.

Нездоровые привычки влияют на состояние тканей. Курение ухудшает снабжение клеток кислородом, что замедляет выработку коллагена. Недостаток белка, омега-3, витаминов в рационе ограничивает возможности восстановления. Количество сна также отражается на лице. Если человек регулярно недосыпает, процессы регенерации замедляются и морщины становятся заметнее.

Запишись на прием прямо сейчас!

Оставьте ваш номер. Мы свяжемся с вами, расскажем подробнее о процедуре и подберем удобное время приема.

Мацкевич Елена Викторовна

Врач-косметолог, заведующая отделением косметологии

Запишись на прием прямо сейчас!

Оставьте ваш номер. Мы свяжемся с вами, расскажем подробнее о процедуре и подберем удобное время приема.

Введите Ваше имя

Введите Ваш телефон

Даю согласие на обработку Персональных данных

Мацкевич Елена Викторовна

Врач-косметолог, заведующая отделением косметологии

Эффективные процедуры омоложения

Мезотерапия и биоревитализация. Инъекционная процедура, где в ткани вводят комплекс витаминов, минералов, гиалуроновой кислоты. Препараты питают клетки, и тем самым стимулируют восстановление упругости. Сеанс занимает в среднем 30–60 минут, после чего пациент может сразу вернуться к обычным делам.

Фотоомоложение. Щадящая аппаратная методика с использованием импульсного света, который устраняет пигментные пятна, повышает эластичность. Метод подходит для людей с первыми признаками старения. Реабилитация практически не требуется, поскольку метод воздействует мягко и не травмирует поверхность.

Ботулинотерапия. Инъекции препаратов на основе ботулотоксина типа А блокируют передачу нервных импульсов к мимическим мышцам. Поскольку мускулатура временно расслабляется, кожа перестает заламываться. Метод чаще всего используют в области лба, межбровья и вокруг глаз, где мимика наиболее активна. Также ботулинотерапия подходит для коррекции морщин в зоне шеи. Эффект становится заметным через несколько дней после визита к косметологу и сохраняется несколько месяцев.

SMAS-лифтинг. Ультразвуковая методика позволяет обработать SMAS – мышечно-апоневротический слой, который поддерживает контур лица. После нагревания в нем образуется новый коллаген. Метод эффективен, когда требуется легкая подтяжка без хирургического вмешательства. Результат нарастает постепенно в течение нескольких месяцев после сеанса.

Лазерная шлифовка. Аппаратная процедура, где лазерным лучом удаляют ороговевшие клетки и верхний слой. В результате воздействия поверхность становится более гладкой, морщины разглаживаются. После сеанса требуется небольшой период реабилитации, потому что покраснение проходит только через несколько дней.

Игольчатый RF-лифтинг. Аппаратная методика сочетает воздействие тончайших микроигл и радиочастотной энергии. Импульсы прогревают глубокие слои дермы, не повреждая поверхность, что запускает активное обновление клеток. После RF-лифтинга повышается упругость, сглаживаются неровности, формируется четкий овал. Благодаря двум типам радиочастотных импульсов метод позволяет не только подтянуть ткани, но также скорректировать пигментацию.

Нитевой лифтинг. Введение рассасывающихся нитей из полимолочной кислоты в подкожный слой. Они формируют каркас, который подтягивает овал, убирает провисания, стимулирует выработку собственного коллагена. Эффект омоложения сохраняется 2–5 лет. Метод подходит при умеренном птозе, или когда хирургическая операция нежелательна.

Пилинг. Позволяет удалить ороговевшие клетки, ускорить их обновление. Метод подходит для устранения пигментации, неровностей, мелких морщин. Восстановление зависит от глубины пилинга. Поверхностный требует пары дней, средний – до недели, глубокий – до нескольких недель.

Домашний уход

01

Очищение

В домашних условиях важно тщательно очищать лицо утром и вечером. Используйте мягкое средство по совету косметолога, чтобы удалить загрязнения и остатки косметики. Обращайте внимание на зоны вокруг глаз, где кожа особенно чувствительная.

02

Увлажнение и питание

Специальные сыворотки с гиалуроновой кислотой удерживают влагу, поэтому наносите их первым слоем. Затем используйте антивозрастной крем, который закрепляет эффект и поддерживает упругость. Раз в неделю полезно применять косметические маски, чтобы усилить восстановление дермы.

03

Защита от солнца

Следуйте стандартным рекомендациям косметологов по ежедневному использованию солнцезащитного крема. Наносите средство за 15–20 минут до выхода из дома и обновляйте его при длительном пребывании под солнцем. Эта полезная привычка замедляет появление признаков старения, сохраняет ровный тон.

Причины обратиться в клинику ForMe

Клиника эстетической медицины ForMe расположена в центре Санкт-Петербурга на Васильевском острове. Здесь продуманы все условия для пациентов: просторные кабинеты, современное оборудование, строгие стандарты гигиены, поддержка на всех этапах.

Все инъекционные и аппаратные методики выполняют лучшие врачи-косметологи с высшим медицинским образованием. Каждый специалист регулярно проходит обучение новым техникам и следит за современными стандартами медицины, чтобы результаты выглядели естественно.

Статью проверил научный руководитель

Мацкевич Елена Викторовна

Врач-косметолог, заведующая отделением косметологии

Записаться!