Как ухаживать за кожей летом

При высокой температуре сальные железы работают активнее, что приводит к избытку себума. Он вызывает жирный блеск, провоцирует расширение пор и способствует воспалениям.

Повышенная температура ускоряет испарение влаги, из-за чего поверхность лица становится еще более обезвоженной. Это приводит к шелушению и раннему появлению морщин.

Т-зона в жару становится особенно склонной к жирности и воспалениям, тогда как щеки, наоборот, теряют влагу. Это требует дифференцированного подхода для лба, носа, подбородка и более сухих участков.

• Используйте гели и пенки с мягкими кислотами, чтобы удалить излишки себума на проблемной коже и предотвратить воспаления (при использовании средств с низкой концентраций кислот необходимо обязательно использовать SPF).
• Выбирайте легкие увлажняющие флюиды или гелевые кремы с себорегулирующим эффектом.
• Обязательно наносите матирующий крем с SPF, чтобы избежать появления жирного блеска.
• Не забывайте про термальную воду и матирующие салфетки — они помогут сохранить свежесть в течение дня.
• Проводите щадящее отшелушивание 1–2 раза в неделю.

• Очищайте лицо мягким молочком или крем-гелем без спирта и щелочи.
• Увлажняйте кожу средствами с гиалуроновой кислотой, пантенолом или керамидами.
• Используйте питательные кремы с SPF, особенно в ветреную и жаркую погоду.
• Регулярно распыляйте термальную воду — она уменьшает ощущение стянутости.
• Избегайте длительного пребывания на солнце и обезвоживания.

• Применяйте мягкие пенки или гели, которые не пересушивают кожу.
• Используйте локальный уход: легкие средства на Т-зону и более насыщенные — на щеки.
• Наносите солнцезащитные кремы с балансирующим эффектом.
• Для увлажнения подойдут флюиды с ниацинамидом или экстрактом алоэ.
• Контролируйте блеск с помощью матирующих салфеток.