Уход за лицом после 40

Изменения кожи
Рекомендации
Домашний уход
Антивозрастная косметика
Процедуры у косметолога

Первые возрастные изменения образуются уже после 25 лет. В этот период организм начинает медленнее вырабатывать вещества, которые отвечают за упругость. Среди них – коллаген, эластин, собственная гиалуроновая кислота.

Поначалу признаки почти незаметны: кожа слегка теряет ровность, сияние, увлажненность. В течение следующих 15 лет скорость старения усиливается, и к 40 годам дерма становится качественно другой. Из-за этого контур лица слегка опускается, возникают глубокие морщины. Верхние веки могут казаться тяжелее, под глазами образуются мешки.

Уход за зрелой кожей требует серьезного внимания и системного подхода. В статье расскажем, что происходит в дерме у женщин после сорока лет и какие методы помогают выглядеть моложе.

Как меняется кожа к 40 годам

Обновление клеток эпидермиса замедляется, поэтому лицо выглядит старше.

Снижается количество веществ, которые поддерживают упругость, из-за чего ткани становятся менее эластичными.

Овал теряет четкость.

Возникает сухость, так как сальные железы работают медленнее.

Жировая прослойка перераспределяется: щеки теряют объем, нижняя часть лица кажется тяжелее.

Появляются неровности тона, пигментация.

Линии вокруг глаз и рта становятся устойчивыми и глубокими.

Повышается чувствительность, потому что с возрастом уменьшается количество липидов и белков для выполнения защитных функций.

Особенности правильного ухода

Расскажем, как ухаживать за зрелой дермой с учетом ее особенностей. Вот несколько общих советов:

Выбирайте средства с коллагеном, так как они обладают омолаживающим эффектом.

Ежедневно используйте защиту от солнца, чтобы замедлить образование пигментации. Подойдут кремы с SPF 30 и выше.

Регулярно наносите увлажняющие продукты с гиалуроновой кислотой, чтобы дерма сохраняла влагу, смягчалась, выглядела гладкой.

Стоит включить в основной уход средства с витамином С, которые выравнивают тон.

Обязательно очищайте лицо два раза в день, чтобы удалять омертвевшие клетки. Подойдут мягкие пенки, гидрофильные бальзамы, тоники без спирта.

Подбирайте антивозрастную косметику с учетом типа кожи, потому что это поможет избежать раздражения.

Необходимо сочетать уход в домашних условиях и разные косметологические методы, чтобы комплексно поддерживать здоровье и красоту кожи.

Запишись на прием прямо сейчас!

Оставьте ваш номер. Мы свяжемся с вами, расскажем подробнее о процедуре и подберем удобное время приема.

Мацкевич Елена Викторовна

Врач-косметолог, заведующая отделением косметологии

Запишись на прием прямо сейчас!

Оставьте ваш номер. Мы свяжемся с вами, расскажем подробнее о процедуре и подберем удобное время приема.

Введите Ваше имя

Введите Ваш телефон

Даю согласие на обработку Персональных данных

Мацкевич Елена Викторовна

Врач-косметолог, заведующая отделением косметологии

Основные этапы ухода после 40 лет

01

Демакияж

Вечером аккуратно снимайте макияж начиная с глаз. Для этого этапа подходят мягкие гидрофильные бальзамы, лосьоны и пенки. Важно наносить их кончиками пальцев или ватным диском. Сначала дайте средству хорошо впитаться, затем слегка помассируйте кожу и смойте теплой водой. Способ позволяет проще растворить даже стойкую косметику, не травмируя дерму.

02

Очищение

Утром используйте легкие пенки или молочко, чтобы удалить сальные выделения после сна. Для снятия макияжа вечером выбирайте мягкие гели без сильных химических раздражителей. Избегайте агрессивных мыльных средств, которые могут разрушать защитный барьер и усиливать сухость.

03

Тонизирование

Тоники восстанавливают естественный уровень влаги и готовят покровы к впитыванию других косметических средств. Обратите внимание на продукты с увлажняющими компонентами, витаминами или экстрактами растений, которые выравнивают тон.

04

Увлажнение

Кремы и сыворотки с гиалуроновой кислотой удерживают влагу, делают рельеф ровнее. Утром используйте легкие текстуры, чтобы они быстро впитывались. Поскольку самое глубокое восстановление активизируется во сне, плотные текстуры лучше наносить на ночь.

05

Питание

Питательные кремы и маски укрепляют защитный барьер, возвращают мягкость, уменьшают раздражение. Наносите их в вечернее время после очищения и тонизирования. Для дополнительного питания выбирайте продукты с маслами, витаминами A, E, F или экстрактами растений.

Антивозрастная косметика

Формулы с витамином A.

Проникают в верхние слои эпидермиса, где стимулируют фибробласты к выработке коллагена. Это главный белок, который поддерживает каркас. За счет этого покров становится плотнее, морщины разглаживаются, рельеф выравнивается.

Средства с витамином C.

Аскорбиновая кислота (витамин С) участвует в синтезе нового собственного коллагена. Также она нейтрализует свободные радикалы, которые повреждают клетки, и осветляет пигментные пятна.

Продукты с пептидами.

Пептиды – короткие цепочки аминокислот. Они дают клеткам команду вырабатывать белки для поддержки каркаса кожи, повышают упругость, стимулируют удержание влаги.

Увлажняющие составы.

Гиалуроновая кислота удерживает воду в верхних и средних слоях, что создает «резерв влаги» в тканях. В результате предотвращается образование сухих участков, которые усиливают заломы.

Кремы с SPF.

Солнцезащитные эмульсии отражают ультрафиолетовые лучи, предотвращают разрушение коллагена. Их работа снижает риск фотостарения, пигментации, преждевременных морщин.

Пилинги.

Пилинги с мягкими кислотами аккуратно удаляют омертвевшие клетки. При регулярном применении выравнивают тон, снижают тусклость, улучшают проникновение крема во внутренние слои. Пилинги следует использовать согласно правилам – не чаще двух раз в неделю и только после консультации с косметологом.

Полезные косметологические процедуры после 40

Инъекции ботулотоксина

Ботулотоксин – белок, который временно блокирует передачу нервного сигнала к мышцам. Благодаря ему мускулатура сокращается слабее, а морщины разглаживаются. Ботулотоксин вводят с помощью инъекций в отдельные мышцы, отвечающие за появление мимических заломов, например, вокруг глаз и лба. Эффект проявляется постепенно, потому что мышцы только со временем адаптируются к сниженной активности. Результат сохраняется от 4 до 6 месяцев, затем сеанс можно повторить. Ботулотоксин подходит не только при выраженных мимических заломах, но также используется в профилактических целях.

Биоревитализация и мезотерапия

Для глубокого питания в косметологии обычно используют две инъекционные методики.

Биоревитализация – введение препаратов с гиалуроновой кислотой. С возрастом ее естественная выработка снижается, поэтому ткани теряют тонус. Восполнение необходимого уровня гиалуроновой кислоты возвращает гладкость, сияние, увлажненность.

Мезотерапия действует схожим образом, но в состав препаратов входят не только гиалуроновая кислота, а целый комплекс витаминов, аминокислот, микроэлементов. Комбинацию подбирают индивидуально для каждого пациента в зависимости от задачи.

Фотоомоложение

Аппаратный неинвазивный метод для улучшения качества кожи. Он проводится на современном аппарате M22 с насадкой, которая посылает световые импульсы в глубокие слои. Это запускает обновление клеток, выработку коллагена, выравнивание тона, удаление пигментных пятен. Также аппарат оснащен системой охлаждения CoolScan, поэтому сеанс проходит комфортно даже для пациентов с чувствительной кожей. Эффект фотоомоложения накапливается со временем. Стоит пройти полный курс, чтобы дерма выглядела более свежей, упругой, сияющей.

Филлеры

Филлер – гель на основе гиалуроновой кислоты, которая естественным образом содержится в организме. Она удерживает влагу, помогает поддерживать упругость, заполняет ткани. Филлер вводят в зоны, где потеря объема наиболее выражена: скулы, носогубные складки, подбородок. Он заполняет пустоты и выравнивает контур, придавая чертам более свежий вид. Эффект заметен сразу и сохраняется от 6 до 18 месяцев. Препараты безопасны, так как совместимы с тканями организма и со временем выводятся самостоятельно.

Ультразвуковой SMAS-лифтинг

Аппаратная технология, воздействующая на мышечно-апоневротический слой (SMAS). Это плотная структура, чья задача – поддерживать форму лица. Во время процедуры аппарат передает сфокусированную ультразвуковую энергию, что стимулирует укрепление внутренних тканей. В результате контур подтягивается, уменьшается дряблость, кожа становится более упругой. Технология безболезненная и неинвазивная, поэтому по завершении можно возвращаться к обычной жизни. Эффект нарастает постепенно, но первые результаты заметны уже через 4-6 недель.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка – аппаратная технология, при которой световой луч как бы удаляет эпидермис. После полного восстановления поверхность выравнивается, тон сияет, мелкие морщины разглаживаются. Поскольку процедура достаточно болезненная, может потребоваться местное обезболивание. Лазерная шлифовка оставляет покраснения и шелушение, поэтому восстановительный период занимает несколько дней.

Армирование нитями

Метод, при котором в подкожный слой вводят тонкие рассасывающиеся нити. Они помогают подтянуть контур, сделать его более четким, выровнять рельеф. Процедура подходит при выраженном опущении и позволяет получить выраженный эффект омоложения без хирургического вмешательства. Армирование нитями выполняют под местной анестезией, а восстановление занимает несколько дней.

Хотя все перечисленные методики безопасные, нужно учитывать возможные ограничения:

вынашивание ребенка;

грудное вскармливание;

острые воспалительные процессы;

ухудшение состояния из-за хронических заболеваний;

непереносимость используемых препаратов;

сахарный диабет;

злокачественные образования;

проблемы со свертываемостью крови.

Преимущества обращения в клинику ForMe

С возрастом самостоятельно ухаживать за лицом бывает непросто. В клинике ForMe в Санкт-Петербурге врачи помогают сохранить молодость и красоту лица, опираясь на эффективные проверенные технологии и исходное состояние тканей.

Процедуры проводят специалисты с высшим медицинским образованием. Они помогут подобрать лучший метод в стенах клиники и объяснят, каким должен быть правильный уход дома.

Если вы хотите стать ближе к команде ForMe, подпишитесь на наши блоги в социальных сетях. Там мы рассказываем о процедурах понятным языком, делимся рекомендациями, объясняем, с чего начать путь к омоложению.

Статью проверил научный руководитель

Мацкевич Елена Викторовна

Врач-косметолог, заведующая отделением косметологии

Записаться!